3 ÓLEOS ESSENCIAIS QUE ACABAM COM A ANSIEDADE!!!!

Gente fala serio com esse tanto de acontecimentos não esta nada fácil acalmar os nervos,todos os dias noticias ruins, infelizmente todos estamos sofrendo com todo esses acontecimentos essa pandemia veio que nunca acaba, afinal já estamos em 2101 e a sensação que tenho e que ainda estou em 2020 no início da pandemia, pois de la para ca quase nada mudou em nossos pais, e com isso cada dia mais as pessoas estão procurando ajuda para equilibrar as emoções. Hoje falar para vocês de 3 óleos essenciais que vão ajudar a vocês a combater a ansiedade e pode acreditar eles funcionam muito bem, basta apenas usar corretamente.

LAVANDA

O primeiro deles e o queridinho de todos e a lavanda, foi realizada uma pesquisa na Alemannha que provou que o oleo essencial de Lavanda Francesa e tao eficaz quanto o Lorazepam para transtorno de ansiedade.

Durante 6 semanas, uma vez ao dia, participantes recebiam Lorazepam ou Óleo Essencial de lavanda Francesa, quem utilizou a Lavanda francesa o nível de ansiedade reduziu 52,5% da ansiedade contra 40% de quem utilizou o Lorazepam. Neste caso a melhor indicação e a interna tomar uma vez ao dia 4 gotas de lavanda Francesa com mel ou colocar ele puro na capsula e tomar uma vez ao dia.

BERGAMOTA

A bergamota é a mais delicada das plantas cítricas, exigindo clima e solo especiais para prosperar. Os italianos usam a bergamota há anos para reduzir a sensação de estresse e para acalmar e rejuvenescer a pele. Na Grécia, os frutos verdes são usados ​​como guloseimas, comidos à colher como sobremesa ou com café. A bergamota é única entre os óleos cítricos devido à sua capacidade de criar um ambiente edificante e calmante. Também purifica e limpa a pele, ao mesmo tempo que tem um efeito calmante.

 O uso deve ser em difusores ou colocar algumas gotas em um lenço e sentir o cheiro algumas vezes durante o dia.

Ylang Ylang

O óleo essencial de Ylang Ylang é derivado das flores em forma de estrela da árvore tropical Ylang Ylang e é amplamente usado na fabricação de perfumes e na aromaterapia. Semelhante ao Jasmim, o Ylang Ylang foi usado durante séculos em cerimônias religiosas e de casamento. Na aromaterapia, o Ylang Ylang é usado para criar uma atmosfera calma e positiva. Ylang Ylang é frequentemente usado em produtos luxuosos para o cabelo e a pele por seu aroma e propriedades nutritivas e protetoras. Tomado internamente, Ylang Ylang fornece suporte antioxidante.